May 25th, 2016

Печалька из серии #худеемклету

Сегодня я сдуру встала на весы и поняла, что операция худеем к лету как никогда близка к провалу. Не знаю, каким образом я ухитрилась набрать 5 фунтов (около 2.5 кг). Очень печально, просто слезы и боль. Стала думать, как же меня так сподобило. Нет, в качалку надо ходить непременно, я как-то ходила как часы, потом перестала. Потом я очень увлеклась таким тов. Шоном Т. У него серия упражнений, 25 минут в день всего, 5 дней в неделю. Так и называется - Т25. Как мне нравилось! Я и похудела, и стала такая вся из себя фигурная, с кубиками и прочими радостями. А потом скучно стало. И я решила что пару раз в неделю побегать, и мало есть будет достаточно. Вот это мало есть меня и подкосило, предательская еда! Вот пример:

Вчера вечерком пошли семейно на ужин в средней руки ресторанчик. Я выбрала придирчиво низко-калорийное блюдо, какое-то мясо с зеленью, всего 380 калорий. Схомячила его, и была страшно горда собой, пока не обдумала вчерашний ужин сегодня (да, я как жираф, долго доходит). Моё блюдо было маленькое и малокалорийное, ага. Но! В процессе ужина я успела продегустировать куриное крыло с тарелки мужа, половину креветки, кусок хлеба, три куска картошки с тарелки одной дочери и штук 5 макаронин с тарелки другой. Потом я доела дочкин зеленый салат (не пропадать же добру, раз уплОчено), и закончила это дело ложкой мороженого. Ихде мои 380 калорий после этого????

Коварная, коварная еда. Всюду подстерегает, дома опасно, на работе еще хуже, постоянно какие-то кексы, бублики и конфеты. АААААААААА! Пошла уже в спортзал при работе с утра, побегала и попрыгала. Посмотрим сколько продержусь. Теперь уже не буду худеть к лету. Купили билеты в Минск на сентябрь. Буду худеть к осени!!!